Ramazan ayında değişen beslenme ve sıvı tüketimi alışkanlıkları, böbrek hastalığı tanısı olan bireyler için ek sağlık riskleri oluşturabiliyor. Daviva Diyaliz Genel Müdür Yardımcısı Nefrolog Dr. Burak Canver, özellikle böbrek yetmezliği tanısı ile tedavi süreci devam eden hastaların Ramazan ayını hekim önerileri doğrultusunda planlaması gerektiğine dikkat çekiyor.
Ramazan ayı boyunca uzun süren açlık ve susuzluk, beslenme saatlerinin iftar ve sahur ile sınırlı kalması ve öğünlerde porsiyonların artması böbrek fonksiyonları üzerinde olumsuz etkilere yol açabiliyor. Bu süreçte bilinçsiz beslenme, yetersiz sıvı alımı ve tuz tüketimindeki artış, böbrek hastalığı bulunan bireylerde sıvı-elektrolit dengesizliklerine ve ek sağlık sorunlarına neden olabiliyor.
Ramazan Ayında Böbrek Hastaları Beslenmesini Nasıl Planlamalı? Oruç Tutmak Uygun Mu?
Ramazan döneminde böbrek hastalığı bulunan bireylerin beslenme düzeni, bireysel sağlık durumları nedeniyle özel bir hassasiyetle ele alınması gerekiyor. Ramazan ayı boyunca beslenme planının mutlaka hekimin gözetimi ve önerileri doğrultusunda şekillendirilmesini öneren Daviva Diyaliz Genel Müdür Yardımcısı Nefrolog Dr. Burak Canver, uzun açlık ve susuzluk sürelerinin böbrek sağlığını tehdit etme riskinin var olduğunu ifade etti. Protein, potasyum ve fosfor içeriği yüksek besinlerin kontrolsüz tüketimi, böbrek yetmezliği tedavisi alan hastalarda metabolik dengenin bozulmasına neden olabileceğini aktaran Canver, “İftardan sahura kadar olan dönemde yeterli sıvı alınmaması, özellikle sahurda idrar arttırıcı yiyecekler alınması kişiyi susuz bırakarak taş oluşum riskini arttırabilir. Ayrıca sıcak saatlerde günlük aktivitelerin azaltılması, ağır işlerden ve tuz tüketiminden kaçınılması oldukça önemlidir. Ayrıca, ramazan boyunca beslenme planının mutlaka hekim önerileri doğrultusunda şekillendirilmesi gerekiyor.” dedi.
Canver’den Ramazan Döneminde Dikkat Edilmesi Gereken 5 Önemli Nokta
Böbrek hastalığı evrelerine göre oruç tutma kararı kişiden kişiye değişiklik göstermektedir. Ancak uzmanlar, özellikle diyaliz tedavisi gören hastaların oruç tutmasının tıbbi açıdan yüksek risk taşıdığını belirtmektedir. Daviva Diyaliz Genel Müdür Yardımcısı Nefrolog Dr. Burak Canver, ramazan döneminde dikkat edilmesi gereken 5 önemli noktayı sıralıyor;
- Sıvı Dengesi ve Dehidratasyon: Böbrek hastalarında sıvı dengesi hayati önem taşır. Uzun süreli susuzluk, kalan böbrek fonksiyonlarının daha hızlı bozulmasına (akut böbrek yetmezliği atağına) neden olabilir. Susuzluk ve idrar miktarının azalmasının böbrek taşı oluşturduğu bir gerçektir. Günlük 2 lt‘den fazla su tüketimi böbrek taşı olan olan hastalar için son derece önemlidir.
- İlaç Düzeni: Diyaliz tedavisi alan veya düzenli ilaç kullanan hastaların, ilaç saatlerini değiştirmesi hastalığın seyrini kötü anlamda değiştirebilir. Bu noktada her hastanın doktorlarından ilaç kullanımıyla ilgili yönlendirme alması son derece önemlidir.
- Potasyum ve Fosfor Yükü: İftar ve sahur sofralarında tüketilen hurma, zeytin, şerbetli tatlılar ve yoğun tuzlu gıdalar; diyaliz hastaları için hiperpotasemi (potasyum yüksekliği) riskini arttırdığını biliyoruz.
- Tuz Tüketimi: İftar sofralarının vazgeçilmezi olan turşu, zeytin, pastırma ve sucuk gibi şarküteri ürünleri yüksek oranda tuz içerir. Bu gıdalar susuzluğu artırır ve tansiyonu yükseltir. Tuzsuz zeytin veya ev yapımı az tuzlu gıdalar ramazan ayı boyunca tercih edilmelidir.
- Beslenme Düzeni: Böbrek sağlığı için sahur yapmak şarttır. Sahurda birden fazla yumurta, aşırı süt ve süt ürünlerinin tüketilmesi, konserve yiyecekler, sakatat, muz, kavun, kuruyemiş ve içeriği tam bilinmeyen bitki çaylarının tüketiminden kaçınılmalıdır.
Yüklenme tarihi: 09.03.2026, 14.27
Güncellenme tarihi: 09.03.2026, 14.28
Bilgi ve iletişim için: iletisim@daviva.com.tr